睡觉最舒服的方式当属裸睡了，很多都认为认为裸睡有益身心健康，但是具体裸睡有什么好处却完全不了解。那么我们来告诉你答案，作为一个男人，你就应该选择裸睡。

打飞机是我们常说的自慰，是一种男性才会拥有的行为。靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。属于一种正常生理现象。虽说是正常生理现象，但是科学依据是不能太频繁，过度过度频繁打飞机就会导致人体出现很多的疾病，那么多久打一次飞机最好呢？下面小编为大家详细的介绍介绍。

一直以来，男性都承受着家庭、事业和社会各个方面的压力。而现在生活节奏越来越快，不少疾病变得“年轻化”，男人其实很辛苦。在《黄帝内经》里面有一个理论叫“女七男八”，也就是说男性每八年都是一个健康周期，在周期节点的话应该好好调整自己，才会保持健康。

早泄一直都是男性的困扰，它不仅伤害了男人的自尊心，更是对家庭幸福造成极大的破坏，有的甚至引起不可挽回的错误。然而众人有所不知的是，其实对于大约七成的男人来说，早泄仅仅是假象。是不是觉得很不可思议？下面就和小编一起去看看日常生活中，哪些情况属于假性早泄！

都说男人吃什么可以壮阳养肾，这样的说法确实夸张了一点，但是只能能够让男人精神生龙活虎，从而让自己在性生活中表现的更性福。今天，小编为大家整理几样可以让男人生龙活虎的食物，一定可以提高你的性功能，赶紧试一试吧！

只要提起更年期，可能很多人立马就会想到的就是女性。其实男人和女人一样，男人一过中年，也会进入更年期，只不过是时间早晚的问题。那么，如何判断自己是否处于更年期呢？下面小编就为各位科普一下男人更年期的相关知识，一起来看看吧！

精子是受孕过程中的一大主角，也是形成受精卵的重要部分。男性的精子存在于精液之中，其质量高低直接决定受精卵的质量优劣。那么，要怎么样辨别精子质量高低？日常生活中如何提高精子质量？这些都是备孕夫妻们最为关心的事情，下面一起去了解下吧！

大蒜在现代生活中也是厨房中的一种调味品，而且有许多男人喜爱吃大蒜，并认为大蒜具有杀菌防癌的功效。然而最近，网络上却有消息称男人不宜吃大蒜，而且吃多了还会造成杀精的坏处。那么这两种说法到底哪种是正确的？男人到底能不能吃大蒜？下面就和小编一起去了解下，并看看男人养生可以从哪些时期下手及方法。

夫妻之间不孕不育难道罪魁祸首的都是女人吗？其实在当代时会，越来越多男人因为生活和工作压力等原因导致男人不孕。小编发现，很多男人结婚之后肚子一天天变大，到底男性肥胖会影响性功能吗？想当爸爸的你，该不该开始锻炼了？

我们都知道一个男人的生育与精子息息相关，而在男性每次射精时，占用的精子更是少之又少。然而生活中，很多男性因为认为自己的性功能完全健康，不用担心没有精子的问题，毫无节制自己的性生活和坏习惯。那么，他们的这些想法是否正确呢？精子真的用不完吗？