随着社会节奏加快，人们越发不能离开健身了，健身有利于身体健康，但如果没用对方式，反而会适得其反。那么，健身用可以洗澡吗？运动完后可以马上坐下吗？下面我们就来了解下健身时的注意事项。

去年入冬以来，受气候异常等多种因素影响，全球动物禽流感疫情呈高发态势，波及亚洲、欧洲、中东的近40个国家和地区。我国H7N9疫情病例也普遍增多，且多数散发在长三角和珠三角地区。对此，很多人有疑问，想知道出现偶发禽流感，鸡鸭还能吃吗？日常生活中，我们要如何预防感染H7N9禽流感？下面不妨跟着小编去了解下H7N9的详细信息吧！

女性在哺乳期间有不少禁忌事项，那么这个时候能不能进行拔火罐呢？有人说可以，但是又有人觉得不行，下面不如就让小编带你来了解下喂奶期间到底能不能拔罐。另外，拔火罐也有不少禁忌，一起去看看都有哪些人不适合拔火罐的！

近日，眼瞅着春天的脚步越来越近了，可乍暖还寒，善变的天气总是不让人省心。根据中央气象台发布寒潮蓝色预警，多个省市降温高达8度以上。不少人刚从节后综合症中苏醒，又面临着倒春寒的袭扰。那么，究竟倒春寒是怎么回事？一般会持续多久？倒春寒有哪些危害和禁忌呢？下面一起去了解下。

由于生活的压力和环境的变化，现在越来越多的人开始长白头发，也就是少白头。通常，人们会把长白头发和衰老联系在一起，难道真是如此吗？华发早白究竟是什么原因造成的？少白头是否能够治好呢？接下来，小编就为大家带来相关介绍。

饮食与人们的生活是分不开的，尤其是早餐，俗话说一年之计在于春，一天之计在于晨。然而，很多男人都很忽视早餐的重要性，大部分男人的早餐都比较随便。其实男人的早餐很有讲究，很多食物不能当作早餐吃。下面一起去看看哪些食物不能当早餐，及男人吃什么最营养。

生活中，人们的养生保健意识越来越强。不过，人们大都把注意力放在心、脑、肝、肾等上面，而忽视了肠道的保养。人们常常把肠道当做一个食物的消化通道，但事实上，肠道在人体这中的作用非常大，肠道的健康与人体的整体健康关系密切。为什么这么说呢？下面小编就为大家介绍下肠道对健康的重要性！

生活中有许多小细节是我们最容易忽略但是颇为重要的，今天小编就和大家一起看一看这十五个生活小常识，为了爸妈我们一起留着吧。

垃圾食品越来越多，各种疾病也随之而来，并且大多数都是什么糖尿病高血压，可实际上这些都是能够预防的，只要保持良好的生活习惯。首先我们就从食物下手吧，以下是小编为大家推荐有助远离高血压的食物，一起往下看吧！

癌症让许多人觉得恐怖，但并非完全不能从它的魔爪下逃离。然而生活中，在身体对自己发出的提示，提醒大家要抓住癌症的蛛丝马迹时，人们往往选择忽视。最终，等发现时早已后悔莫及。下面小编就为大家介绍下，人们最易忽视的癌症症状及预防方法，希望癌症离你远远的。