生命在于运动,常运动的人身体好。运动不仅可以锻炼身体,还可以有益身心健康,还有有些运动,比如足球,还可以增加团队精神。
第三,踢足球增强心理素质。
在足球场上,当你传出一个漂亮的球时,你会得到队友的认同;当你成功的拦截对方犀利的进攻时,队友会赞许你的判断力;当你打入了一个漂亮的球时,队友会与你一起庆祝;当你在球场上魂不守舍时,队友会提醒你挺起精神;当你射失点球时,队友会过来安慰你......足球场上可以说是信息万变,时不时就会有突发的情况出现,小心脏是难以承受的。而经常在球场上收到各种情况的心理锻炼,让我们的心灵更强大,对于突发情况更加冷静。