新手上路要如何快速上手 看实战教练的经典训练方案

优秀的教练一定要有如下功能：

a、首先给你大原则，什么事是一定要做的，什么事是一定不能做的；

b、告诉你如何去做，需要注意的细节点在哪里；

c、培养你的好习惯；

d、当你有犯小错苗头的初期，迅速发现问题予以纠正，不让错误的习惯养成。

很多新手为何越练习越没底？因为没有抓住主要矛盾，不知道首先需要解决的问题是什么！盲目一把抓，反而会丧失信心。

按照梦飞的这个顺序和套路练习，一定能达到事半功倍的效果。