脱去“糖衣”的电子烟遭“断舍离”！戒烟不靠噱头，而是科学方法！

 “薄荷香、水果香、糖果味、咖啡香、花香味”……过去几年，打着“酷炫”、“潮流”等时尚标签的各种口味营销的电子烟迅速爆火，特别是吸引了不少年轻人的追捧。

然而，在电子烟野蛮生长的同时也一直不断引发争议。

电子烟真的能帮助戒烟吗？

电子烟究竟是“辅助戒烟”还是“滋生新烟瘾”？

根据市场调查，人们“反电子烟”的声音主要集中在两方面——

Ø 一是：电子烟是否只是披着“健康的外衣”？2021年5月26日，世界卫生组织（WHO）驻华办事处与国家卫健委联合发布《中国吸烟危害健康报告2020》指出，有充分证据表明电子烟是不安全的，会对健康产生危害。

Ø 二是：如许多网友所言：“电子烟或许能暂时让人不抽传统烟，但会让人上瘾电子烟。” 特别是电子烟在年轻人中的流行，远比想象中更泛滥。

特别是很多青少年因为喜欢电子烟的酷炫，从而开始戒烟，这是父母长辈极不愿意看到的，市场反对的声音很大。由此，在迅猛而短暂的“爆火期”后，电子烟迎来了一连串的强监管，整个行业瞬间“熄火”——

1） 禁止网售电子烟：2019年11月，国家市场监督管理总局、国家烟草专卖局两部委联合发布公告，称将禁止网售电子烟，并将电子烟定义为“卷烟等传统烟草制品的补充”，电子烟宣告“断电”。这也就意味着，电子烟行业的线上销售渠道被掐死，全网禁售、禁广。一时间多个电商平台风声鹤唳，电子烟遭遇了下架的命运。

2） 禁止向未成年人出售电子烟，禁止呈现除烟草外的其他风味：2022年5月，最新实施的《电子烟管理办法》明确禁止向未成年人出售电子烟产品，并禁止“水果味”的电子烟出售；同月，市场监管总局、国家标准化委员管理会发布的电子烟强制性国家标准，规定了不应使产品特征风味呈现除烟草外的其他风味。该规定将于今年10月1日起实施。

目前，离电子烟全面禁售还有不到1个月的时间，有网友表示，很多口味早已买不到了，自己原本是想通过“电子烟”戒烟，结果反而对“多种口味”的“电子烟”上了瘾，有点适得其反的感觉，如今自己对于“只有烟味”的电子烟更是兴趣全无，在苦恼着寻找如何真正有效的戒烟方法。

戒烟靠的不是噱头和擦边球，而是科学方法

电子烟一开始是打着健康的旗号上市的，据称可以帮助烟民戒烟，回归健康生活。但研究表明电子烟是有二手烟问题的，因为电子烟烟液加热产生气溶胶，就会有二手烟，这是一种新的空气污染源。气溶胶当中有颗粒物，大家可能比较熟悉了。因为颗粒物有细微的和超细微的，比如PM2.5，还有比PM2.5还要小的PM1.0。另外，除了有颗粒物以外，还有挥发性有机化合物，另外还有重金属。当然，刚才说了，它主要含有尼古丁，这些都是有害的。并不像有的宣传所说的，只是一些蒸汽，没有什么有害物。

如果我们选择用确定的健康去代替无尽的风险，那么答案就很简单了。

科学证明，药物干预仍然是最最有效的戒烟手段。

目前市场上可见的戒烟药物主要有三种，即尼古丁替代疗法药物（NRT）、安非他酮、伐尼克兰。尼古丁替代疗法药物属于非处方药（OTC），而安非他酮、伐尼克兰则属于处方药。

其中，伐尼克兰因其高成功率，常被国内戒烟门诊医生推荐为主要治疗方案，也是世卫组织推荐的一线戒烟药物。然而2021年辉瑞的伐尼克兰片停产停销，一度让国内伐尼克兰出现市场空白。直到2022年4月，首款国产伐尼克兰艾乐畅上市，为我国广大烟民带来了全新选择，患者体验效果显示，用药十天左右抽烟口感变差，此后逐渐脱离烟瘾的控制。

首款国产伐尼克兰艾乐畅上市为我国广大烟民带来了全新选择，迅速成为自发戒烟或家人亲朋之间送礼送健康的首选产品。

戒烟有益健康，国产戒烟药才是真正科学有效戒烟的A选项。