生活中我们经常会遇到喝酒脸红的人，但是有些人却说这是酒量好的表现，其实不然，喝酒脸红的人是因为酒精在他们体内无法分解，这样的人不宜多喝酒，严重者会引发酒精中毒。

枸杞被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。枸杞不但具有保健的作用，而且具有非常好的补肾效果。男人经常食用，能滋阴补肾，不但如此，枸杞具有抗癌、美容、养颜等功效。总之，枸杞子是一种不可多得的珍贵保健食品。

怎样成为一个健康的男人，一直是倍加关注的话题。俗话说，民以食为天，证明饮食对健康来说是非常重要的，现在饮食专家都提倡多吃蔬菜有益健康，那么，在各种各样的蔬菜当中，唯有三种蔬菜将影响男人一生的健康，我们一起去看看。

肝病是慢性疾病，生活中不注意保养可能会向肝硬化、肝癌等恶性疾病转化，那么，男人为什么更容易患上肝炎呢？这和个人生活方式息息相关，有些男人每天都要应酬喝酒，殊不知酒桌上更容易感染肝炎，还有可能引发急性肝衰。

男人的一生离不开补肾这个话题，只有强大的肾才会在生活中屹立不倒。同时也能给你的女人无比的性福，所以男人补肾是必须要做的事情。但是男人补肾已经厌倦了吃东西的话，就来看看用一些身体动作来改善吧！下面就一起来看看吧！

人们常说中年男人正处于事业的巅峰期，因此是最坚强的存在。但是他们并不知道其实这个时候的男人正面临着巨大的压力，越来越多的中年男人英年早逝。那么你知道吗？44岁是男人生命中的一道坎，只有有效的注意心理问题，才能度过危机。

很多老年人将73岁、84岁比作是人生中的两个拐点，然而男人生命中最脆弱的时段却是44岁。44岁的男人身体各项指标严重下降，于是便有了“耳畔频闻故人死，眼前但见少年多”的真实写照。那么，44岁的男人该如何注重保健呢？一起来看看吧！

人一到了中年，身体内各个器官的机能就会开始走下坡，说明中年人已经开始往老年人迈步了。特别是男性作为一个家庭的顶梁柱，更不能因此垮掉。那么，中年男人该如何养生呢？不想过早的步入老年人行列的你还不赶紧过来看看吧！

肝脏对人体的重要性想必大家都知道，但是现在越来越多人患有肝病，因此我们要懂得如何去保护好自己的肝脏。那么护肝最好的方法你知道么？饮食和作息都是非常关键，那么养肝护肝的食物有哪些呢？接下来就跟着小编一块瞅瞅吧！

“养生”这个词通常都和老年人紧紧地联系在一起。但是作为一个年轻力壮的中年男人，也应该要注意养生啦！他们长期在外工作，不仅要照顾事业还要照顾家庭，唯独自己没有照顾。那么，今天小编为诸位男性朋友来盘点生活中常见的十大补品，没事的时候可以多吃！