健身的人是越来越多的,专业的不专业的也是很多,不专业的应该怎么办呢?你可以去请专业的老师来帮你,也可以自己下载一个APP,现在的健身APP也是很专业的,现在市面上都有哪些比较好用的健身APP呢?让我们来看看吧。
健身宝典
健身宝典这个健身宝典APP其实做的相当的不错,只是后期感觉作者没怎么维护了,加上app设计有点落伍,在现在一大批后来者被冲淡了不少,内容无需置疑的,很详细。
《健身宝典》(原名:健身动画教程)是一款简单易用的健身健康类计算机应用程序软件。主要包括四项功能:健身视频教程、健身计划设置、健身记录日志、健身健康资讯。用户可以通过该软件学习健身动作规范,设置自己的健身计划,记录自己的健身活动数据,以及阅览健康健身方面知识讯息。