长身高阶段应注意哪些事项 运动最重要

已經有很科學的依據表明，年齡如果還沒有超越24歲的話，都是有可能長高的，特別是男生，24歲以前的男生是一定能夠長高的。但男生長高的關鍵年齡還是在12-18歲之間。話又說回來了，男生長高一定要注意14-17歲這個重要時期，這是大多數男生青春期的黃金年齡，也是長高的關鍵時期。

總的來說，14-18歲是男孩子快速生長的時期。隻要留心觀察，不難發現，每個孩子停止長高的年齡不盡相同，有的十三、四歲便停止長高（極少部分），有的可持續到二十歲甚至二十五歲才會停止不長；有的十歲左右甚至更早便迎來青春身高突增期，而有些孩子可延遲至二十多歲才出現突增期。